Avenna

Kurz odbourávání nečitelnosti v praxi - léto 2006

Každý v určitém období svého života zjistí, že se navenek chová úplně jinak, než to cítí uvnitř.

Jsou to například situace:

• že jste se bránil proti příkoří a někdo Vám řekl, že se nebráníte, ale útočíte?
• že jste se se zájmem zeptal na určitou věc a někdo Vám řekl, že jste jízlivý?
• že jste někoho o něco poprosil a někdo Vám řekl, že to nebyla prosba, ale rozkaz?
• že jste na něco upozornil a bylo Vám řečeno, že spíláte?
• že jste poukázal na chybu a bylo Vám řečeno, že se povyšujete?
• že jste projevil radost nad tím, že máte při nedorozumění pravdu a někdo Vám řekl, že jste škodolibý a pomstychtivý?
• že jste chtěl někomu něco s radostí vysvětlit a někdo Vám řekl, že jste suverén?
• že jste byl plný bolesti z pracovních neúspěchů a rodinný příslušník Vám znenadání řekl, že jste na něj nepříjemný?
• že jste se neptal, protože jste nechtěl být vlezlými a někdo Vám řekl, že jste lhostejný?
• že jste chtěl šlechetně dát přednost ve výběru jídla při večeři ostatním a ostatní Vám řekli, že jste nepříjemný společník?
• že jste chtěl udělat druhému radost a ponechat mu volnou ruku ve výběru dovolené a ten dotyčný Vám řekl, že jste pasivní?
• že jste chtěl nechat vybrat partnera film v kině a ten partner Vám řekl, že jste nezainteresovaný?
• že jste nechtěl vyvolávat konflikt a ustoupil jste v zájmu udržení míru a druhý Vám řekl, že jste slaboch?
• že jste si chtěl s někým užít východ slunce v tichém souznění a druhý Vám řekl, že je s Vámi nuda, protože mlčíte?
• že jste měl radost z dárku a dárce se Vás zeptal, proč se mračíte?
• že jste utrápeně přemýšlel nad tím, jak pomoci partnerovi v nemoci a partner Vám řekl, že jste netečný?

Každý je sám ze sebe udiven, že se chová jinak - nepříjemněji nebo pasivněji, a jen málokdy aktivněji a příjemněji, než to cítí uvnitř. Jeho okolí toto nepříjemné či pasivní chování ovšem většinou nese velice nelibě a dává to patřičně najevo poukazováním, prosbami, později také důrazněji výčitkami či křikem.

Onen údajně nepříjemný či pasivní člověk se cítí zaskočen, znevážen, ukřivděn těmito výtkami. On přece nechce být nepříjemný a pasivní a ani si není vědom svého nepříjemného a pasivního chování. Dotyčný člověk to totiž nedělá naschvál, ale chová se již tak podvědomě.

Takový člověk je z toho nešťastný a cítí se bezmocný. A postupem času si začne klást otázky: Po kom to mám? Proč takový jsem?

A dříve či později stojí dotyčný před nejdůležitější otázkou: Co udělám se svým nepříjemným či pasivním chováním, které si neuvědomuji a kterým znepříjemňuji život svému okolí i sobě? Jak se své nepříjemnosti či pasivity zbavit? Kdy se tak tvářím? Vždyť si svoji nečitelnost vůbec neuvědomuji! Tak jak mohu odbourat nečitelnost, když si ji neuvědomuji?

Nechci přece vypadat jako neruďásek, který se neumí těšit, nebo který nedává najevo přiměřenou radost, smutek, lásku, nevůli, nejistotu, pochybnosti o sobě...

Právě těmito a podobnými rozpoloženími se budeme zabývat na našem kurzu.

Na kurzu také budeme řešit různé situace, kdy je dotyčný konfrontován s člověkem, který je také nečitelným.

Např.: Co s takovýmto člověkem? Jak se k němu chovat v životě? Omlouvat ho a usilovat o porozumění? Nebo ho nechat v té nečitelnosti a odmítat ho?

Je dobré znát teorii a mít návod, který vysvětluje a dává informace o řešení toho, co si člověk neuvědomoval. Výhodné však je, když má člověk možnost si přímo v životě odzkoušet takovýto návod. Proto tento kurz bude především praktickým, zážitkovým kurzem, kdy se konkrétní nečitelnost bude odbourávat přímo na kurzu.

Kurz bude veden lektorkami Katarínou Kuňovou a Hanou Přádovou.

Hlavní myšlenky kurzu

Čitelnost není o tom, aby byl člověk jenom milý, hodný, veselý, ale i o tom, aby dokázal dát najevo nejen to příjemné, ale i to nepříjemné - zkrátka vše to, co cítí uvnitř, a to přiměřeným způsobem.

Čitelností a odezvou na svoji čitelnost si člověk v sobě srovná, zda to, co má v sobě, je na místě, zda je to oprávněné, odůvodněné a opodstatněné, nebo si má něco v sobě poopravit.

Čitelnost přivede tudíž člověka k tomu:

• aby své vnitřní pochody dokázal přesně, přiměřeně a upřímně projevovat navenek
• a časem i k tomu, aby si v sobě nastavil správně vše, co cítí a co si myslí.

Kdo se může kurzu zúčastnit

Tento kurz je určený všem těm, kteří budou chtít odbourávat svoji nečitelnost přímo v praxi - na kurzu, protože tento kurz bude zážitkovým.

Co to znamená? Že účastníci budou ochotni se dozvědět konkrétní informace týkající se nečitelnosti jich samotných, podané jemně a ohleduplně. Toto pojmenování své nečitelnosti je hozená rukavice - výzva.

Tudíž je zapotřebí ochota slyšet, ochota si přiznat citlivě podanou pravdu, ochota se zabývat svojí nečitelností...

Každý, kdo se tohoto kurzu zúčastní, má být připraven na to, že každý den se bude analyzovat chování určité konkrétní chování jednotlivých účastníků kurzu, tudíž i jeho samotného.

Nelze ovšem stihnout analyzovat nečitelnost dotyčného člověka ve všech oblastech. Vždy se vezmou nejnečitelnější prvky v jeho chování a ty se budou analyzovat a budou se uvádět konkrétní návody, jak tuto nečitelnost řešit.

Toto odbourávání nečitelnosti bude probíhat za jemných, citlivých a ohleduplných podmínek, které mají naprosto identické schéma - člověk má:

• pochopit, proč se takto chová
• pochopit, po kom se takto chová
• pochopit, kdo se na něm podepsal, že se takto chová
• pochopit, čím se na něm dotyčný podepsal
• odpustit tomu, kdo se na něm podepsal
• pochopit další konkrétní souvislosti
• pojmenovat, jak s tím naloží, jaké kroky má udělat
• atd.

Téma kurzu

Objevení konkrétního projevu nečitelnosti

Dohledání konkrétních příčin své nečitelnosti

Pochopení své nečitelnosti

Dorovnání se do čitelnosti

Cíl kurzu

Cílem kurzu je, aby se každý naučil sám, nezávisle na nás, dohledávat jednotlivé informace a situace, které mu pomohou odbourat nečitelnost. My mu pomůžeme jenom v jeho prvních krůčkách, aby znal, kam a pro jaké informace má sáhnout a co má s těmi informacemi udělat.

Tudíž cílem tohoto kurzu je uvědomit si okamžiky své nečitelnosti, příčiny své nečitelnosti, rozsah své nečitelnosti a další aspekty, které mu umožní, pokud se pro to rozhodne, odbourávat svoji nečitelnost a být tudíž jednou a pro vždy čitelným.

Jak bude kurz probíhat

Již tradičně každé ráno budeme cvičit cvičení Pět Tibeťanů.

Začátek cvičení si dohodneme na místě.

Kurz bude probíhat 2,5 hodiny denně.

Začátek kurzu je v neděli, konec kurzu je v pátek.

Obden se bude konat večerní povídání (v neděli, v úterý, ve čtvrtek) nebo se nahradí výletem do města, kde budeme zrovna kotvit.